心理瘦身測(cè)評(píng)——你反復(fù)減肥失敗,背后藏著哪種“心理密碼”?

這個(gè)測(cè)試一共有15題,探索你瘦身背后的心理密碼


請(qǐng)跟隨你的直覺(jué)選擇最貼近你真實(shí)反應(yīng)的選項(xiàng)—— “放下對(duì)‘正確答案’的評(píng)判,這不是對(duì)與錯(cuò)的考試,而是一次與身體對(duì)話的開(kāi)始?!?/span>


你此刻的答案,正是身體想告訴你的秘密。當(dāng)你開(kāi)始聽(tīng)見(jiàn)身體的聲音,改變已悄然發(fā)生?!?/span>

你的微信名/姓名:
1、當(dāng)你感到孤獨(dú)時(shí),你會(huì)選擇:
2、聚餐時(shí)吃多了,你的第一反應(yīng)是:
3、看到朋友圈有人曬健身照片,你會(huì):
4、同事跟你說(shuō)“你最近瘦了”,你的反應(yīng)是:
5、你判斷“餓了”的標(biāo)準(zhǔn)是:
6、提到“運(yùn)動(dòng)”,你首先聯(lián)想到:
7、減肥計(jì)劃失敗時(shí),你認(rèn)為主要原因是:
8、你對(duì)“瘦”的定義更接近:
9、當(dāng)你赤裸站在鏡子前,首先注意到的是:
10、朋友說(shuō)“你這樣挺好看的,不用減肥”,你的內(nèi)心反應(yīng)是:
11、你第一次強(qiáng)烈想減肥是什么時(shí)候?伴隨的關(guān)鍵事件是:
12、當(dāng)有人反對(duì)你減肥(比如家人說(shuō)“健康就好”),你會(huì):
13、減肥中遇到挫折(比如平臺(tái)期),你對(duì)自己說(shuō)的最多的話是:
14、深夜控制不住吃吃吃后,你會(huì)采取什么行動(dòng)?
15、當(dāng)你結(jié)束一頓飯,身體的真實(shí)狀態(tài)是:
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