我的父母曾給我定下很高的標(biāo)準(zhǔn)。
如果我不給自己定下最高的標(biāo)準(zhǔn)，我很可能淪為次等的人。
如果我在工作/學(xué)校中失敗，這說明我整個(gè)是一個(gè)失敗的人。
比起大多數(shù)人，我定下更高的目標(biāo)。
若有人在工作或?qū)W習(xí)比我強(qiáng)，我會(huì)覺得自己整個(gè)地失敗了。
做事或?qū)W習(xí)的時(shí)候若是有部分的失敗，我會(huì)覺得自己完全失敗了。
盡管我小心翼翼地做事，還是經(jīng)常感到自己做得不太正確。
假如我犯錯(cuò)誤，人們很可能會(huì)輕看我。
如果我不能做得跟別人一樣好，說明我是個(gè)低人一等的人。
比起我，別人似乎比我更能接受低一些的標(biāo)準(zhǔn)。
如果我不能始終表現(xiàn)出色，我就會(huì)失去別人對(duì)我的尊敬。
比起我，我父母對(duì)我的將來經(jīng)常有較高的期望。
我經(jīng)常對(duì)一些日常小事也猶豫不決。
比起大多數(shù)人，我要求自己在每天的工作中有更好的成績(jī)。
我的工作進(jìn)度緩慢，因?yàn)槲页Ｖ貜?fù)那些工作。
為了把一件事情做好，我需要花較長(zhǎng)的時(shí)間。
我從不覺得自己能達(dá)到我父母為我定下的標(biāo)準(zhǔn)。