大學(xué)生熬夜情況調(diào)查問卷

親愛的同學(xué):

您好!我們正在進(jìn)行一項(xiàng)關(guān)于大學(xué)生熬夜情況的調(diào)查研究。本問卷旨在了解當(dāng)代大學(xué)生的睡眠習(xí)慣、熬夜頻率及其影響因素,為改善大學(xué)生睡眠質(zhì)量提供科學(xué)依據(jù)。

問卷包含四個部分:基本信息、熬夜情況、影響因素和熬夜后果評估。填寫時請根據(jù)您的實(shí)際情況作答,所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究,嚴(yán)格保密。問卷采用匿名形式,大約需要5-8分鐘完成。

感謝您抽出寶貴時間參與本次調(diào)查!您的回答對我們的研究非常重要。

您的性別:
您的年級:
您的專業(yè)類別:
您通常幾點(diǎn)入睡
您一周平均有幾天熬夜(定義為入睡時間晚于23:30)?
您熬夜的主要原因是什么?
學(xué)業(yè)任務(wù)繁重導(dǎo)致我不得不熬夜完成
夜間是我效率最高的工作/學(xué)習(xí)時段
宿舍環(huán)境影響了我的正常作息
智能手機(jī)/電子設(shè)備的使用讓我推遲入睡時間
我習(xí)慣通過熬夜來獲得更多個人自由時間
同伴的熬夜行為對我的作息有顯著影響
熬夜對白天的精神狀態(tài)影響
熬夜對課堂學(xué)習(xí)效率影響
熬夜對身體健康狀況影響
熬夜對情緒穩(wěn)定性影響
熬夜對社交活動參與度影響
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