大學(xué)生體育鍛煉調(diào)查問卷

1.您的學(xué)號(hào)
2.您的年級(jí)
3.您的性別
4.您的專業(yè)
1、早晨一起床，我就樂意去學(xué)習(xí)。（學(xué)習(xí)投入量表）
2、學(xué)習(xí)時(shí)，我感到精力充沛。（學(xué)習(xí)投入量表）
3、即使學(xué)習(xí)不順利，我也毫不氣餒，能夠堅(jiān)持不懈。（學(xué)習(xí)投入量表）
4、我能持續(xù)學(xué)習(xí)很長時(shí)間，中間不需要休息。（學(xué)習(xí)投入量表）
5、學(xué)習(xí)時(shí)，即使精神疲勞，我也能很快恢復(fù)。（學(xué)習(xí)投入量表）
6、學(xué)習(xí)時(shí)，我渾身有力而且干勁十足。（學(xué)習(xí)投入量表）
7、我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)富有挑戰(zhàn)性。（學(xué)習(xí)投入量表）
8、學(xué)習(xí)激發(fā)我的靈感 。（學(xué)習(xí)投入量表）
9、我對學(xué)習(xí)充滿熱情。（學(xué)習(xí)投入量表）
10、我因我的學(xué)習(xí)而感自豪。（學(xué)習(xí)投入量表）
11、我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的明確，而且很有意義。（學(xué)習(xí)投入量表）
12、學(xué)習(xí)時(shí)，我忘了周圍的一切。（學(xué)習(xí)投入量表）
13、學(xué)習(xí)時(shí)，我感到時(shí)間過得很快。（學(xué)習(xí)投入量表）
14、學(xué)習(xí)時(shí)，我心里只想著學(xué)習(xí)。（學(xué)習(xí)投入量表）
15、我難以放下手中的學(xué)習(xí)。（學(xué)習(xí)投入量表）
16、我沉浸在學(xué)習(xí)中。（學(xué)習(xí)投入量表）
17、全身心投入學(xué)習(xí)時(shí)，我感到很快樂。（學(xué)習(xí)投入量表）
1、我認(rèn)為我能夠在課堂上及時(shí)掌握老師教授的內(nèi)容。(自我效能量表)
2、與班里其他學(xué)生相比，我的學(xué)習(xí)能力比較強(qiáng)。(自我效能量表)
3、我認(rèn)為我能夠?qū)W以致用。(自我效能量表)
4、我喜歡選擇富有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)任務(wù)。(自我效能量表)
5、我認(rèn)為自己能夠很好的理解書本上的知識(shí)及老師所講的內(nèi)容。(自我效能量表)
6、即使我在某次考試中的成績很不理想，我也能平靜的分析自己在考試中所犯的錯(cuò)誤。(自我效能量表)
7、學(xué)習(xí)時(shí)，我總喜歡通過自問自答的方式來檢驗(yàn)自己是否掌握了所學(xué)的內(nèi)容。(自我效能量表)
8、當(dāng)我思考某一問題的時(shí)，我能夠?qū)⑶昂笏鶎W(xué)的知識(shí)聯(lián)系起來思考。(自我效能量表)
9、閱讀書本時(shí)，我能夠?qū)⑺喿x的內(nèi)容與自己所掌握的知識(shí)聯(lián)系起來進(jìn)行思考。(自我效能量表)
10、我總是在書本上或筆記本上劃出重點(diǎn)部分以幫助學(xué)習(xí)。(自我效能量表)
11、當(dāng)我為考試而復(fù)習(xí)時(shí)，我能夠?qū)⑶昂笏鶎W(xué)的知識(shí)融會(huì)貫通起來進(jìn)行復(fù)習(xí)。(自我效能量表)
12、做作業(yè)時(shí)，我總力求回憶起老師在課堂上所講的內(nèi)容以便把作業(yè)做好。(自我效能量表)
13、即使老師沒有要求，我也會(huì)自覺地做好書本上每一章節(jié)后面的習(xí)題來檢驗(yàn)自己對知識(shí)的掌握情況。(自我效能量表)
1、您進(jìn)行體育鍛煉的強(qiáng)度怎樣?(體育鍛煉等級(jí)量表)
2、您在進(jìn)行上述強(qiáng)度體育活動(dòng)時(shí)，一次多少分鐘?(體育鍛煉等級(jí)量表)
3、您一個(gè)月進(jìn)行幾次上述體育活動(dòng)?(體育鍛煉等級(jí)量表)
4、您喜歡什么項(xiàng)目的體育鍛煉?（多項(xiàng)選擇）(體育鍛煉等級(jí)量表)
1. 當(dāng)無法預(yù)期的事情發(fā)生時(shí)自己會(huì)感到煩躁。（壓力感知量表）
2. 感覺自己無法控制生活中重要的事情。（壓力感知量表）
3. 感覺自己緊張不安和有壓力。（壓力感知量表）
4. 感覺自己可成功地處理惱人的生活瑣事。(反向題)（壓力感知量表）
5. 感覺自己正有效地處理生活中發(fā)生的重大改變。(反向題)（壓力感知量表）
6. 感覺自己能有信心處理私人問題。(反向題)（壓力感知量表）
7. 感覺自己事情順心如意。(反向題)（壓力感知量表）
8. 感覺無法處理自己所有必須做的事情。（壓力感知量表）
9. 感覺自己能控制生活中的惱人情緒。(反向題)（壓力感知量表）
10. 感覺自己能駕馭所有事情。(反向題)（壓力感知量表）
11. 感覺自己常因無法掌控發(fā)生的事情而生氣。（壓力感知量表）
12. 常想到有些事情必須自己完成。（壓力感知量表）
13. 感覺自己能控制時(shí)間安排的方式。(反向題)（壓力感知量表）
14. 自己常感到困難的事情堆積如山無法克服。（壓力感知量表）
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