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網(wǎng)絡社交對大學生心理健康影響調查問卷
親愛的同學：
您好，非常感謝您參加此次問卷，感謝您的作答。
1.您的性別：
男
女
2.您的年齡：
大一
大二
大三
大四
3.
您每天使用網(wǎng)絡社交平臺（如微信、QQ、微博等）的時長大約是？
少于1小時
1-3小時
3-5小時
超過5小時(請注明)
4. 您
主要使用網(wǎng)絡社交平臺進行以下哪些活動？（可多選)
A 學習（如在線課程、查閱資料）
B 社交娛樂（如刷短視頻、玩游戲、聊天交友）
C 購物消費
關注新聞資訊
其他（請注明 ）
5.您覺得網(wǎng)絡社交對您現(xiàn)實中的人際交往有什么影響？
極大促進讓我結識更多朋友溝通更流暢
有一定幫助，拓展了社交圈，但作用有限
沒什么影響現(xiàn)實和網(wǎng)絡社交互不干擾
有負面影響，讓我在現(xiàn)實中更孤僻，不愿與人交流
6. 當您在網(wǎng)絡上看到負面信息（如暴力、恐怖、謠言等）時，您的感受是？
沒什么特別感覺，習以為常
會感到不適，但很快就忘記
會持續(xù)感到焦慮、不安，影響心情
會積極尋找應對方法，避免再次接觸
7.您是否覺得自己存在網(wǎng)絡成癮的傾向？
是，經(jīng)常忍不住使用網(wǎng)絡，難以自控
不確定，有時候感覺用得多，但能控制
否，使用網(wǎng)絡很有節(jié)制
8. 您認為網(wǎng)絡上的虛假信息對您的心理健康有影響嗎？
有很大影響，會讓我感到困惑、迷茫
有一點影響，偶爾會被誤導，但能分辨
基本沒影響，我能輕松辨別真假
9. 您在網(wǎng)絡上遇到過網(wǎng)絡暴力（如被辱罵、惡意攻擊等）嗎？
經(jīng)常遇到
偶爾遇到
從未遇到
10. 如果遇到網(wǎng)絡暴力，您的處理方式是？
直接回懟，堅決維護自己
默默忍受，不做回應
向平臺舉報，尋求幫助
與身邊人傾訴，尋求心理支持
11. 您認為網(wǎng)絡對您的情緒狀態(tài)（如焦慮、抑郁、快樂等）有什么影響？
讓我更快樂，能獲取很多有趣信息
會增加我的焦慮、抑郁情緒，比如看到他人優(yōu)越生活
沒什么明顯影響，情緒主要受現(xiàn)實生活影響
12. 您是否會因為網(wǎng)絡上他人的評價（如點贊數(shù)、評論等）而影響自己的情緒？
會，非常在意，影響很大
有時會，看具體情況
基本不會，不太在意網(wǎng)絡評價
13. 您認為網(wǎng)絡對您的自我認知（如對自己外貌、能力等的看法）有影響嗎？
有很大影響，看到網(wǎng)絡上優(yōu)秀的人會自卑
有一點影響，會偶爾比較，但能調整心態(tài)
沒什么影響，對自己有清晰認知
14. 您在網(wǎng)絡上花費大量時間后，是否會產(chǎn)生后悔、自責等情緒？
經(jīng)常會，覺得浪費時間
偶爾會，意識到時間沒利用好
不會，覺得是正常的放松方式
15. 您認為網(wǎng)絡對大學生心理健康影響最大的方面是
16. 如果讓您給其他大學生在合理使用網(wǎng)絡方面提一條建議，您會說
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