焦慮抑郁強(qiáng)迫心理問題測(cè)評(píng)表
1. 您最近兩周是否經(jīng)常感到情緒低落或沮喪？
A 是
B 否
2. 您是否容易感到緊張或坐立不安？
A 是
B 否
3. 您是否會(huì)因?yàn)槟承┲貜?fù)出現(xiàn)的想法而難以集中注意力？
A 是
B 否
4. 您是否對(duì)日?；顒?dòng)失去興趣或感到無(wú)趣？
A 是
B 否
5. 您是否經(jīng)常擔(dān)心一些實(shí)際上不太可能發(fā)生的事？
A 是
B 否
6. 您是否出現(xiàn)過以下身體癥狀？（可多選）
A 頭痛或頭暈
B 胃部不適
C 心跳加快
D 肌肉緊張
7. 您是否會(huì)通過重復(fù)某些行為來緩解焦慮？（例如反復(fù)檢查、清潔等）
A 是的，經(jīng)常如此
B 偶爾會(huì)
C 幾乎沒有
D 完全不會(huì)
8. 以下哪些情況曾影響您的睡眠？（可多選）
A 入睡困難
B 早醒且無(wú)法再入睡
C 睡眠淺易醒
D 多夢(mèng)或噩夢(mèng)
9. 您是否出現(xiàn)過以下情緒反應(yīng)？（可多選）
A 突然感到恐懼
B 煩躁易怒
C 情緒麻木
D 自責(zé)或內(nèi)疚
10. 請(qǐng)將以下心理困擾按近期對(duì)您的影響程度從高到低排序：
A 焦慮情緒
B 強(qiáng)迫行為
C 抑郁狀態(tài)
D 軀體不適
11. 請(qǐng)將以下應(yīng)對(duì)方式按您的使用頻率從高到低排序：
A 與他人傾訴
B 獨(dú)自承受
C 轉(zhuǎn)移注意力
D 尋求專業(yè)幫助
12. 您認(rèn)為哪些因素可能加重您的心理困擾？（可多選）
A 工作/學(xué)習(xí)壓力
B 人際關(guān)系
C 經(jīng)濟(jì)問題
D 健康問題
13. 您是否嘗試過以下方式緩解心理困擾？（可多選）
A 運(yùn)動(dòng)鍛煉
B 冥想或放松訓(xùn)練
C 服用藥物
D 心理咨詢
14. 請(qǐng)描述您近期最希望改善的心理狀態(tài)：
15. 您對(duì)當(dāng)前心理困擾的改善有哪些具體期待？
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