高校學生零食攝入現(xiàn)狀及健康認知調查問卷
同學您好!感謝參與本次匿名調查,本問卷旨在了解大學生零食消費習慣以及健康認知,參與調查的所有數據僅用于學術研究,不作他用,不會泄露個人信息。煩請各位同學根據自身真實情況填寫,感謝支持!
1. 您的性別:
男
女
2. 您的年級:
大一
大二
大三
大四及以上
3. 您的身高(cm,如:165.2cm):
4. 您的體重(kg,如:60.2kg):
5. 在校期間您的月均消費額(元):
600-1000
1001-1500
1501-2000
2000以上
6. 用于零食的月均消費金額(元):
無
1-200
201-500
500以上
7. 您每周吃零食的習慣:
每天
6次每周
5次每周
4次每周
3次每周
2次每周
1次每周
從不
8. 您最常選的奶及奶制品(“奶及奶制品頻率”選項必填,并標明“按每周”還是“按每月”,如 每周3次,或 每月5次):
純牛奶
酸奶
奶酪
其它
奶及奶制品頻率(每周幾次 或 每月幾次):
9. 您每次攝入奶及奶制品的數量(約150ml/份):
1份
2份
3份
4份
4份以上
其它
10. 您最常吃的甜點(“吃甜點頻率”選項必填,并標明“按每周”還是“按每月”,如每周3次,或 每月5次):
糖果
巧克力
蛋糕
餅干
其它
吃甜點頻率(每周幾次 或 每月幾次):
11. 您每次攝入烘培類甜點(如蛋糕、餅干等)的數量(150g/份,可參考每塊三角蛋糕大概約150g):
1份
2份
3份
4份
4份以上
其它
12. 您每次攝入的糖果數量(6g/份,可參考一小粒巧克力約6克):
1份
2份
3份
4份
5份
6份
7份
8份
8份以上
其它
13. 您最常吃的方便食品(“吃方便食品頻率”選項必填,并標明“按每周”還是“按每月”,如每周3次,或 每月5次):
辣條
豆干
深海小魚干
其它
吃方便食品頻率(每周幾次 或 每月幾次 ):
14. 您每次攝入方便食品的數量(30g/份,可參考每小袋豆干約30g):
1份
2份
3份
4份
5粉
6份
6份以上
其它
15. 您常吃的水果(“吃水果頻率”選項必填,并標明“按每周”還是“按每月”,如每周3次,或 每月5次):
仁果(如:蘋果、梨、山楂等)
柑橘類(如:柑、橘、柚子等)
核果類(如;桃、李、櫻桃、棗等)
漿果類(如:葡萄、草莓、獼猴桃、石榴、柿子等)
熱帶、亞熱帶水果(如:香蕉、菠蘿、芒果、荔枝、榴蓮等)
瓜果類(如:西瓜、哈密瓜、甜瓜等)
吃水果頻率(每周幾次 或 每月幾次 ):
16. 您每次攝入的水果數量(150g/份,可參考約一個拳頭大小的中等個蘋果150g):
1份
2份
3份
4份
5份
6份
6份以上
其它
17. 您最常喝的飲料(“喝飲料頻率”選項必填,并標明“按每周”還是“按每月”,如每周3次, 或每月5次):
可樂
雪碧
芬達
果汁
元氣森林
脈動
其它
喝飲料頻率(每周幾次 或 每月幾次):
18. 您每次攝入的飲料數量(300ml/份,可參考一小瓶百事可樂300ml):
1份
2份
3份
4份
4份以上
其它
19. 您常吃的膨化食品(“膨化食品頻率”選項必填,并標明“按每周”還是“按每月”,如每周3次,或 每月5次):
薯片
薯條
干脆面
蝦條
其它
膨化食品頻率(每周幾次 或 每月幾次):
20. 您每次攝入的膨化食品數量(50g/份,可參考小包裝薯片,一小袋約50g):
1份
2份
3份
4份
5份
6份
7份
8份
8份以上
其它
21. 您最常吃的堅果味道(“吃堅果頻率”選項必填,并標明“按每周”還是“按每月”,如每周3次,或 每月5次):
原味
咸味
甜味
其它
吃堅果頻率(每周幾次 或 每月幾次):
22. 您每次攝入堅果仁的數量(20g/份,可參考一把去殼堅果仁約20g;或一把帶殼瓜子約20g,20g帶殼瓜子去殼后約10g):
1份
2份
3份
4份
5份
6份
7份
8份
8份以上
其它
23. 您選擇零食時更關注哪些因素:
口味
價格
包裝吸引力
品牌
健康成分(低脂、低糖等)
方便購買
其它
24. 你是否會主動控制零食攝入?
從不
偶爾
經常
總是
25. 您認為零食攝入對健康的影響如何?
非常積極
比較積極
中性
比較消極
非常消極
26. 您是否了解健康零食的選擇標準(如低糖、低鈉、高能量、高膳食纖維等)?
非常了解
比較了解
一般了解
不太了解
完全不了解
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