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大學生宿舍人際關系對心理健康影響調查問卷
1. 您的性別
男
女
2. 您所在的年級
大一
大二
大三
大四
3. 宿舍居住人數
2人
4人
6人及以上
4. 與宿舍同學的整體相處融洽程度
非常融洽（幾乎無矛盾）
比較融洽（偶爾小摩擦）
一般（有分歧但能調和）
不太融洽（經常沖突）
非常不融洽（無法溝通）
5. 與室友生活習慣適配度
嚴重不適配（頻繁沖突）
較不適配偶爾矛盾）
較適配
完全適配
6. 宿舍內是否有固定的交流話題（如學習、生活、興趣等）
每天都有深入交流
經常有話題可聊
偶爾交流
很少交流
幾乎不交流
7. 當您遇到困難時，是否愿意向宿舍同學求助
非常愿意（信任并依賴）
比較愿意（視情況求助）
一般（不確定是否會被幫助）
不太愿意（擔心被拒絕）
完全不愿意
8. 宿舍內是否存在“小團體”或孤立他人的情況
完全不存在，氛圍開放
偶爾有小圈子，但不影響整體關系
存在明顯小團體，影響部分人融入
長期有孤立行為，導致部分人被排擠
9. 宿舍人際關系對您的情緒狀態(tài)影響
積極影響（感到溫暖、愉悅）
輕微積極影響（情緒較穩(wěn)定）
無明顯影響
輕微消極影響（偶爾煩躁、壓抑）
嚴重消極影響（長期焦慮、低落）
10. 因宿舍矛盾導致您失眠、食欲下降或注意力不集中的頻率
從未發(fā)生
偶爾（每月1-2次）
有時（每月3-4次）
經常（每周1-2次）
總是（幾乎每天）
11. 您是否因宿舍人際關系問題產生過“不想回宿舍”的想法
從未有過
偶爾有（壓力大時）
經常有（大部分時間）
總是有（盡量避免回宿舍）
12. 宿舍氛圍對您的學習動力影響
顯著提升動力（互相督促、共同進步）
輕微提升（氛圍輕松，不干擾學習）
無影響
輕微降低（偶爾分心）
嚴重降低（無法專注，甚至逃避學習）
13. 當宿舍出現矛盾時，您通常的解決方式是
主動溝通，共同解決
請室友或班干部調解
暫時回避，等矛盾自然緩和
默默忍受，不表達不滿
向輔導員或老師求助
14. 您認為學校或學院是否有必要提供宿舍人際關系指導（如溝通技巧培訓、沖突調解等）
非常有必要
有一定必要
無所謂
不太必要
完全沒必要
15. 您認為理想的宿舍人際關系應該具備哪些特點？（例如：尊重、包容、邊界感等，可簡要列舉）
16. 如果您曾因宿舍人際關系困擾，最希望獲得哪種支持？（例如：心理疏導、矛盾調解、換宿舍等）
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