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“校園跑”APP對大學生課余體育鍛煉行為養(yǎng)成影響調查問卷
添加問卷說明
1. 您的性別
男
女
2. 您的年級
大一
大二
大三
3. 您的專業(yè)類別
文科
理科
工科
藝體類
其他
4. 您使用校園跑APP的年限是？
少于6個月
6個月—1年
1-2年
2年以內
從未使用過
5. 您每次使用該APP進行跑步鍛煉的平均時長大約是？
30分鐘以下
30—45分鐘
45到60分鐘
60分鐘以上
6. 您使用校園跑APP的主要目的是什么？
完成學校規(guī)定的跑步任務
記錄運動數(shù)據(jù)，自我監(jiān)督
參與排名或挑戰(zhàn)獲得成就感
跟隨課程或計劃進行鍛煉
社交互動（如查看好友動態(tài)）
其他
7. 在使用該APP跑步時，您自我感覺的平均運動強度如何？
很低（微微發(fā)熱輕松交談）
中等（出汗可簡短交談）
較高（大量出汗交談困難）
很高（極限運動強度）
8. 您認為該APP的哪些功能對您堅持鍛煉最有幫助？可多選
里程/配速記錄
跑步軌跡地圖
達標任務與提醒
排行榜與挑戰(zhàn)賽
運動社區(qū)與分享
里程與訓練計劃
其他
9. 除了校園跑，您每周參與其他形式課余體育鍛煉（如球類，健身，游泳等）的頻率是？
幾乎每天
每周3-4次
每周1-2次
很少或從不
10. 您通常每次進行課余體育鍛煉的時長是？
30分鐘以下
30-60分鐘
60-90分鐘
90分鐘以上
11. 您參與課余體育鍛煉的主要形式是
個人自主鍛煉
與朋友/同學一起
參加體育社團/俱樂部活動
上體育選修課
其他
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