大學生體育鍛煉時長與電子設備使用時長相關性調(diào)查問卷
親愛的同學:你好!本問卷旨在了解大學生體育鍛煉時長與電子設備使用時長的關聯(lián)情況,數(shù)據(jù)僅用于學術研究,采用匿名填寫形式,請你根據(jù)近一個月的實際情況如實作答。感謝你的支持與配合!
1. 性別
男
女
2. 年級
大一
大二
大三
大四
大五
研究生
3. 專業(yè)類別
文科
理科
工科
醫(yī)科
藝術類
其他
4. 居住地類型
城市
鄉(xiāng)鎮(zhèn)
農(nóng)村
體育鍛煉時長調(diào)查(說明:體育鍛煉指強度達到心率加快、微微出汗,單次時長≥10分鐘的運動,如跑步、打球、游泳等)
5. 近一個月,你平均每周參與體育鍛煉的總時長約為
<1小時
1-3小時
3-5小時
5-7小時
>7小時
6. 你平均每周參與體育鍛煉的頻率為
幾乎不鍛煉
1-2次
3-4次
5-6次
每天鍛煉
7. 你常參與的運動類型
有氧運動(跑步、游泳、跳繩等)
球類運動(籃球、羽毛球、足球等)
力量訓練(俯臥撐、啞鈴、深蹲等)
柔韌性運動(瑜伽、拉伸等)
其他
8. 影響你參與體育鍛煉的主要因素
學業(yè)壓力大
沉迷電子設備
缺乏運動伙伴
運動場地不足
沒有運動興趣
身體疲憊
其他
電子設備使用時長調(diào)查(說明:電子設備包括手機、平板、電腦等)
9. 近一個月,你平均每日使用電子設備的總時長約為
<2小時
2-4小時
4-6小時
6-8小時
>8小時
10. 其中,每日使用電子設備用于學習(網(wǎng)課、寫作業(yè)、查資料等)的時長約為
<1小時
1-2小時
2-3小時
3-4小時
>4小時
11. 其中,每日使用電子設備用于娛樂(刷視頻、打游戲、追劇、社交等)的時長約為
<1小時
1-2小時
2-3小時
3-4小時
>4小時
12. 你使用電子設備的高峰時段
早間(6:00-9:00)
午間(11:00-14:00)
晚間(18:00-22:00)
夜間(22:00之后)
13. 你是否有嘗試減少電子設備娛樂使用時長以增加鍛煉時間
從未嘗試
嘗試過但難以堅持
正在嘗試且有效果
已形成規(guī)律
14. 當你減少電子設備娛樂使用時長后,是否會增加體育鍛煉的意愿
完全不會
1
2
3
4
5
一定會
15. 你認為學?;蛏鐖F組織的體育活動,能否吸引你減少電子設備使用時間
完全不能
1
2
3
4
5
完全能
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