大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷
您好!為了解當(dāng)前大學(xué)生的心理健康狀況,探究人際交往、學(xué)業(yè)壓力、情感狀況等因素對(duì)大學(xué)生心理的影響程度,分析當(dāng)前大學(xué)生心理問題的主要類型與成因,為高校心理健康教育工作的開展提供科學(xué)的數(shù)據(jù)支持,我們開展本次問卷調(diào)查。請(qǐng)您根據(jù)自身實(shí)際情況如實(shí)作答,感謝您的支持與配合!
1. 你的性別
男
女
2. 你的年級(jí)
大一
大二
大三
大四
3. 你是否能清晰地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)與不足?
完全能
基本能
偶爾能
完全不能
4. 當(dāng)與他人產(chǎn)生能力差距時(shí),你會(huì)如何看待自己?
積極改進(jìn)
感到自卑
無所謂
抱怨自己
5. 面對(duì)負(fù)面情緒(如焦慮、煩躁),你通常會(huì)?
主動(dòng)尋求調(diào)節(jié)方法
自我消化
向他人傾訴
放任不管
6. 你認(rèn)為自己調(diào)節(jié)負(fù)面情緒的能力如何?
很強(qiáng)
較強(qiáng)
一般
較弱
7. 你是否愿意主動(dòng)與同學(xué)、老師展開交流?
非常愿意
比較愿意
不太愿意
完全不愿意
8. 當(dāng)人際關(guān)系出現(xiàn)矛盾時(shí),你會(huì)?
主動(dòng)溝通解決
等待對(duì)方讓步
疏遠(yuǎn)對(duì)方
不知所措
9. 你如何看待大學(xué)生戀愛中的“分手”現(xiàn)象?
正常成長經(jīng)歷
難以接受的打擊
游戲一場
沒想法
10. 戀愛中出現(xiàn)矛盾時(shí),你會(huì)優(yōu)先考慮?
雙方感受,理性溝通
自己的情緒
聽從朋友建議
冷戰(zhàn)處理
11. 11.你的課余時(shí)間主要用于?
學(xué)習(xí)提升
興趣愛好
社交娛樂
無所事事
12. 當(dāng)課余時(shí)間被打亂時(shí),你會(huì)感到?
A. 從容調(diào)整
B. 略有煩躁
C. 非常焦慮
D. 無所謂
13. 面對(duì)學(xué)業(yè)或生活挫折,你會(huì)認(rèn)為這是?
A. 成長的契機(jī)
B. 難以跨越的障礙
C. 運(yùn)氣不好
D. 自己的問題
14. 當(dāng)壓力過大時(shí),你是否會(huì)尋求專業(yè)心理幫助?
A. 一定會(huì)
B. 可能會(huì)
C. 不太會(huì)
D. 絕對(duì)不會(huì)
15. 你近期的睡眠質(zhì)量如何?
A. 很好,入睡快且安穩(wěn)
B. 較好,偶爾失眠
C. 一般,經(jīng)常淺眠
D. 很差,長期失眠
16. 影響你睡眠質(zhì)量的主要因素是?
A. 學(xué)業(yè)壓力
B. 情緒困擾
C. 娛樂熬夜
D. 環(huán)境因素
17. 你認(rèn)為幸福的核心是?
A. 學(xué)業(yè)/事業(yè)有成
B. 人際關(guān)系和諧
C. 身心健康
D. 物質(zhì)條件優(yōu)渥
18. 你多久會(huì)感受到一次“幸福感”?
A. 每天
B. 每周
C. 每月
D. 很少
19. 你是否了解學(xué)校的心理咨詢服務(wù)?
A. 非常了解
B. 一般了解
C. 聽說過
D. 完全不了解
20. 你希望學(xué)校在心理健康方面提供哪些支持?(可多選)
A. 心理健康講座
B. 一對(duì)一心理咨詢
C. 情緒調(diào)節(jié)工作坊
D. 心理健康科普資料
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