大學(xué)生無(wú)法忍受不確定性對(duì)就業(yè)焦慮的影響問(wèn)卷調(diào)查

你好！我們正在進(jìn)行一項(xiàng)關(guān)于大學(xué)生心理狀態(tài)與就業(yè)焦慮的學(xué)術(shù)研究，旨在探討影響就業(yè)焦慮的心理因素及其作用機(jī)制。本研究結(jié)果將有助于更好地理解大學(xué)生在就業(yè)過(guò)程中的心理體驗(yàn)，并為相關(guān)心理健康支持提供參考。
本問(wèn)卷采用匿名方式填寫(xiě)，所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究，并將被嚴(yán)格保密，不會(huì)涉及任何個(gè)人隱私。題目答案無(wú)對(duì)錯(cuò)之分，請(qǐng)根據(jù)你的真實(shí)感受和實(shí)際情況作答即可。
問(wèn)卷預(yù)計(jì)需要 10—15分鐘 完成。請(qǐng)確保在安靜、不受干擾的環(huán)境中獨(dú)立填寫(xiě)，并按順序完成所有題目，避免遺漏。
你的參與將為大學(xué)生心理健康與職業(yè)發(fā)展領(lǐng)域的探索提供寶貴支持。衷心感謝你的時(shí)間與貢獻(xiàn)！
1. 您的年齡：
2. 您的性別：
你面對(duì)不確定事件時(shí)的狀態(tài)是怎樣的？請(qǐng)勾選合適的選項(xiàng)。
3. 無(wú)法預(yù)料的事情會(huì)讓我心煩意亂
4. 如果不能擁有我所需要的全部信息，我會(huì)很沮喪
5. 不確定性使我很難擁有一個(gè)完美的生活
6. 我做事總會(huì)未雨綢繆，以避免措手不及
7. 即使有最好的計(jì)劃，一個(gè)小意外也能搞砸我的全盤(pán)計(jì)劃
8. 當(dāng)?shù)搅瞬扇⌒袆?dòng)的時(shí)候，不確定性會(huì)讓我停滯不前
9. 當(dāng)我感到不確定時(shí)，我就不能很好的表現(xiàn)自己
10. 我總是想知道我的未來(lái)是什么樣子的
11. 我無(wú)法忍受突發(fā)狀況
12. 一點(diǎn)點(diǎn)的疑慮都會(huì)阻止我行動(dòng)
13. 在做事之前，我應(yīng)該能夠規(guī)劃好一切
14. 我必須擺脫所有不確定的情形
你會(huì)反復(fù)糾結(jié)某些想法嗎？請(qǐng)根據(jù)自身情況勾選合適的選項(xiàng)。
15. 我常常想我是多么孤獨(dú)
16. 我常常想：“如果我不能停止想這些，那么我就不能繼續(xù)做手頭的事”
17. 我常常想我疲勞、痛苦的感覺(jué)
18. 我常常想：“集中注意力是多么困難”
19. 我常常想我究竟做了什么會(huì)導(dǎo)致這樣
20. 我常常想自己是多么消極被動(dòng)、毫無(wú)動(dòng)力
21. 我常常分析最近發(fā)生的事以便理解為什么感到郁悶
22. 我常常想我對(duì)其他事情感到麻木
23. 我常常想我為什么如此不順心
24. 我常常想我為什么總是這樣
25. 我常常獨(dú)自思考為什么會(huì)這樣
26. 我常常寫(xiě)下自己正在想的事情并加以分析
27. 我常常思考現(xiàn)狀，希望它有所好轉(zhuǎn)
28. 我常常想如果這種感覺(jué)持續(xù)的話，就無(wú)法集中注意
29. 我常常想為什么我有這些問(wèn)題，而別人卻沒(méi)有
30. 我常常想我為什么不能把事情處理得更好
31. 我常常想我為什么感到如此傷心
32. 我常常想我的缺點(diǎn)、失敗、錯(cuò)誤和過(guò)失
33. 我常常想，“我對(duì)做任何事都提不起勁來(lái)”
34. 我常常分析自己的性格以便理解為何感到壓抑
35. 我會(huì)常常單獨(dú)到某個(gè)地方去想我的感受
36. 我常常想我是多么地生自己的氣
此頁(yè)有部分題目的選項(xiàng)打亂順序，請(qǐng)仔細(xì)觀察后再進(jìn)行作答。
37. 我在某個(gè)方面越努力，那么我就會(huì)越擅長(zhǎng)這個(gè)領(lǐng)域。
38. 我的智力對(duì)我來(lái)說(shuō)是非?；镜膶傩?，沒(méi)有辦法改變太多。
39. 不管我的智力有多高，我總是能改變它一點(diǎn)。
40. 我總是能夠在很大程度上改變我的智力。
41. 我是一種特定類(lèi)型的人，這一點(diǎn)很難改變。
42. 我是某種類(lèi)型的人，我總是能夠做出改變。
43. 音樂(lè)的天賦是任何人都可以通過(guò)學(xué)習(xí)而獲得的。
44. 只有少數(shù)人真正擅長(zhǎng)體育，這個(gè)天賦是生來(lái)如此的。
45. 如果是男孩子，或者如果來(lái)自一個(gè)重視數(shù)學(xué)的家庭，那么數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)會(huì)更加容易。
46. 不管我是哪種類(lèi)型的人，我都總是能夠在很大程度上改變。
47. 對(duì)我而言嘗試新鮮事物很有壓力，而我也盡力去避免嘗試新鮮事物。
48. 有一些人很好很友善，有一些人并不如此，人通常是不怎會(huì)改變的。
49. 當(dāng)我的父母、老師對(duì)我的表現(xiàn)給予反饋的時(shí)候，我會(huì)很感謝他們。
50. 當(dāng)我收到對(duì)我的表現(xiàn)的反饋的時(shí)候，我通常會(huì)很生氣。
51. 所有大腦沒(méi)有受過(guò)傷，也沒(méi)有生理缺陷的人，都具有相同的學(xué)習(xí)量。
52. 我能學(xué)習(xí)新的知識(shí)，但是我不能真正改變我的智力。
53. 我能夠用不同的方法來(lái)處理事情，但是關(guān)于我的本質(zhì)，卻不能被真正的改變。
54. 人們基本上都是善良的，但有時(shí)會(huì)做出糟糕的決定。
55. 我完成我學(xué)業(yè)任務(wù)的重要原因，是我喜歡學(xué)習(xí)新的事物。
56. 真正聰明的人，并不需要努力。
請(qǐng)根據(jù)你擇業(yè)或規(guī)劃未來(lái)職業(yè)發(fā)展過(guò)程中的真實(shí)情況，勾選合適的選項(xiàng)。
57. 想到就業(yè)，總覺(jué)得大難臨頭。
58. 想到就業(yè)，心里很煩躁。
59. 想到就業(yè)，吃飯都沒(méi)什么胃口了。
60. 想到就業(yè)，心里沉甸甸的象擱塊石頭。
61. 聽(tīng)到別人談?wù)摼蜆I(yè)，心里發(fā)慌。
62. 此題選C
63. 總是不由自主聯(lián)想不好就業(yè)結(jié)果，使得自己無(wú)法安心手頭上的工作。
64. 因?yàn)榭紤]就業(yè)問(wèn)題，睡不好覺(jué)。
65. 一想到就業(yè)，就很難集中注意力做其它事。
66. 想到就業(yè)，我很迷茫。
67. 想到就業(yè)，我的思維就一片混亂。
68. 想到就業(yè)，內(nèi)心就忐忑不安。
69. 求職就業(yè)期間,我的身體也出現(xiàn)了一些異常(比如:胃痛、便秘、上火、身體變瘦、健忘等)
70. 就業(yè)問(wèn)題讓我的神經(jīng)繃得緊緊的。
71. 臨近就業(yè)，我變得比以前愛(ài)發(fā)脾氣了。
72. 想到就業(yè)問(wèn)題，我覺(jué)得沒(méi)有以前有活力了，總是覺(jué)得很疲憊。
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