大學(xué)生熬夜行為的問卷調(diào)查

親愛的同學(xué)：

您好！感謝您在百忙之中參與本次問卷調(diào)查。

本問卷旨在了解當(dāng)代大學(xué)生的作息習(xí)慣及調(diào)查熬夜現(xiàn)狀與行為分析，分析熬夜原因及其熬夜對(duì)身心健康的影響和采取的措施，為倡導(dǎo)健康的生活方式提供參考。本問卷采用匿名形式，答案沒有對(duì)錯(cuò)之分，所有數(shù)據(jù)僅用于學(xué)術(shù)研究，絕對(duì)保密，請(qǐng)您根據(jù)實(shí)際情況放心填寫。

再次感謝您的支持與配合！

【填寫指南】

請(qǐng)根據(jù)您的真實(shí)情況作答。

題目未特別說明均為單選題，多選題會(huì)有“（可多選）”標(biāo)注。


一、基本信息
1. 1.您的性別是？
2. 2.您目前在校的住宿情況？
3. 3.您目前的年級(jí)是？
4. 4.您所在的學(xué)科類別是？
5. 5.您通常的入睡時(shí)間是？
6. 6.如果我們將24:00以后入睡定義為“熬夜”，您每周熬夜的頻率是？
7. 7.您認(rèn)為自己屬于“被迫熬夜”還是“主動(dòng)熬夜”？
8. 8.過去一個(gè)月內(nèi)，你平均每周熬夜的次數(shù)是？
9. 9.你熬夜主要是因?yàn)橐韵履男W(xué)業(yè)方面的因素？（可多選）
10. 10.你熬夜主要是因?yàn)橐韵履男蕵贩矫娴囊蛩?？（可多選）
11. 11.你是否因?yàn)橐韵律盍?xí)慣方面的原因熬夜？（可多選）
12. 12.你是否因?yàn)橐韵峦獠恳蛩匕疽梗浚啥噙x）
13. 13.您是否同意以下列說法，請(qǐng)?jiān)诤线m的答案欄中打√
14. 非常多
15. 2.熬夜對(duì)你第二天的學(xué)習(xí)注意力影響程度如何
16. 3.熬夜對(duì)你身體健康（如頭痛、疲勞等）的影響程度
17. 4.熬夜對(duì)你情緒狀態(tài)（如焦慮、煩躁等）的影響程度
18. 5.熬夜對(duì)你社交活動(dòng)（如錯(cuò)過與朋友聚會(huì)等）的影響程度
19. 6.熬夜對(duì)你認(rèn)知功能（注意力、記憶力等）的影響程度
20. 7.熬夜對(duì)你的日常飲食習(xí)慣(如食欲、用餐時(shí)間）的影響程度
21. 8.熬夜對(duì)你的皮膚狀態(tài)（暗沉、長(zhǎng)痘等）的影響程度
22. 8.熬夜對(duì)你的皮膚狀態(tài)（暗沉、長(zhǎng)痘等）的影響程度
23. 8.熬夜對(duì)你的皮膚狀態(tài)（暗沉、長(zhǎng)痘等）的影響程度
五、改善熬夜的意愿與行動(dòng)
24. 14.你是否意識(shí)到熬夜對(duì)自身有負(fù)面影響？
25. 15.你是否有改變熬夜習(xí)慣的意愿？
26. 16.你曾采取過哪些措施來(lái)改善熬夜情況？（可多選）
27. 17.你認(rèn)為學(xué)校調(diào)整課程時(shí)間安排對(duì)改善學(xué)生熬夜有幫助嗎？
28. 18.你希望學(xué)校提供哪些幫助來(lái)改善學(xué)生熬夜現(xiàn)象？（可多選）
29. 19.對(duì)減少大學(xué)生熬夜現(xiàn)象，你有什么建議？
30. 20.對(duì)于學(xué)校改善大學(xué)生熬夜情況，你還有哪些具體的建議？我們的調(diào)查結(jié)束了，再次感謝您的支持！
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