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大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷
1. 你的性別是?
A. 男
B. 女
C. 其他
2. 你所在的年級(jí)是?
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四/研究生
3. 你認(rèn)為自己目前的心理健康狀態(tài)如何?
A. 非常好
B. 比較好
C. 一般
D. 不太好
E. 非常不好
4. 你對(duì)“心理健康”的概念了解程度是?
A. 非常了解
B. 了解一些
C. 聽說過但不清楚
D. 完全不了解
5. 當(dāng)你感到情緒低落或壓力大時(shí)，通常會(huì)如何調(diào)節(jié)?（可多選）
A. 向朋友或家人傾訴
B. 運(yùn)動(dòng)或聽音樂
C. 獨(dú)自消化
D. 尋求專業(yè)幫助
E. 其他
6. 你認(rèn)為影響大學(xué)生情緒狀態(tài)的最主要因素是?（可多選）
A. 學(xué)業(yè)壓力
B. 人際關(guān)系
C. 就業(yè)前景
D. 經(jīng)濟(jì)狀況
E. 家庭問題
F. 其他
7. 你對(duì)自己的性格、優(yōu)缺點(diǎn)等自我認(rèn)識(shí)清晰嗎?
A. 非常清晰
B. 比較清晰
C. 不太清晰
D. 完全不清晰
8. 你在與同學(xué)、老師的人際交往中感到的壓力程度是?
A. 毫無壓力
B. 輕微壓力
C. 一般壓力
D. 較大壓力
E. 壓力極大
9. 你如何看待大學(xué)生戀愛?
A. 支持并積極參與
B. 支持但不參與
C. 中立態(tài)度
D. 不支持
10. 你通常如何規(guī)劃自己的課余時(shí)間?
A. 有明確計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行
B. 大致有計(jì)劃但不嚴(yán)格
C. 基本沒有計(jì)劃，看心情
D. 感覺時(shí)間不夠用
11. 當(dāng)面對(duì)挫折或較大壓力時(shí)，你通常會(huì)?
A. 積極面對(duì)，尋找解決辦法
B. 感到焦慮但會(huì)嘗試應(yīng)對(duì)
C. 逃避或拖延
D. 感到無助
12. 你對(duì)自己目前的睡眠質(zhì)量滿意嗎?
A. 非常滿意
B. 比較滿意
C. 一般
D. 不太滿意
E. 非常不滿意
13. 你認(rèn)為“幸福”對(duì)你而言意味著什么?（可多選）
A. 學(xué)業(yè)/事業(yè)成功
B. 擁有親密的人際關(guān)系
C. 健康的身體
D. 經(jīng)濟(jì)自由
E. 內(nèi)心的平靜與滿足
F. 其他
14. 你所在的學(xué)校是否有提供心理健康相關(guān)的課程或講座?
A. 有且很有幫助
B. 有但幫助不大
C. 沒有
D. 不清楚
15. 如果有需要，你會(huì)主動(dòng)尋求學(xué)校心理咨詢中心的幫助嗎?
A. 一定會(huì)
B. 可能會(huì)
C. 不確定
D. 肯定不會(huì)
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