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七年級學(xué)生健康知識掌握情況問卷調(diào)查
親愛的同學(xué)，你好！新學(xué)期即將到來，人體健康知識是生物學(xué)學(xué)習(xí)的重點之一，請你花一點點時間填寫以下問卷，為下學(xué)期的學(xué)習(xí)提前做好準(zhǔn)備。行為類和態(tài)度類題目沒有正確答案，按照你的情況真實填寫即可。
您所在班級是
您的性別是
男
女
一、知識類單項選擇題
1、關(guān)于慢性病的描述，以下說法正確的是（ ）
A、慢性病都是吃出來的
B、年紀(jì)大了才得慢性病
C、慢性病很難治愈
2、以下關(guān)于日常飯菜選擇的敘述，哪個是正確的（ ）
A、主要根據(jù)自己口味喜好，不要太在意是否有營養(yǎng)，這樣才能胃口好
B、以谷類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配
C、蔬菜和水果的營養(yǎng)成分相近，可以用吃水果代替吃蔬菜
3、運動中扭傷后可采取的正確措施是（ ）
A、立即用冰袋冷敷，以防止毛細(xì)血管破裂后充血
B、立即用熱水袋熱敷，以促進(jìn)血液循環(huán)，加快痊愈
C、立即用手揉捏受傷處，以散解瘀血，防止腫脹
4、以下說法錯誤的是（ ）
A、兒童的骨骼強度低于成人，外傷后容易發(fā)生骨折
B、發(fā)生損傷后，可以繼續(xù)活動，不予理睬
C、關(guān)節(jié)挫傷后應(yīng)立即休息，停止運動，不能轉(zhuǎn)動已受傷的關(guān)節(jié)
5、以下哪項不是預(yù)防流感的有效措施（ ）
A、經(jīng)常洗手，保持個人衛(wèi)生
B、不吃涼的食物
C、盡早注射流感疫苗
D、不去人群密集的密閉場所
6、以下說法錯誤的是（ ）
A、喝生水可能會引起腸道傳染?。c炎、痢疾、傷寒等）和腸道寄生蟲病 （蛔蟲病等）
B、艾滋病可能通過性接觸、血液、母嬰等傳播方式傳播
C、為了預(yù)防呼吸道傳染病，公共場合保持的 社交距離應(yīng)保持在1米以上
D、接種流感疫苗后，今后幾年就不會再得流感了
7、以下關(guān)于久坐的說法，錯誤的是（ ）
A、身體活動簡單來說就是動起來，在日常生活中多動少坐，減少久坐行為
B、做家務(wù)、休閑活動、體育運動、健身都屬于身體活動
C、身體活動可以預(yù)防超重和肥胖，促進(jìn)心血管和代謝健康，增進(jìn)心肺健康
D、每天身體活動達(dá)不到60分鐘或者活動強度低，就是對身體健康沒有用，還不如不活動
8、以下關(guān)于久坐的說法，錯誤的是（ ）
A、我只要每天達(dá)到了推薦身體活動量，久坐也沒關(guān)系
B、長時間靜坐、看電視、視頻， 閱讀、畫畫、做功課屬于久坐行為
C、久坐不活動不利于機體代謝，并與超重肥胖發(fā)生有關(guān)
9、下列哪項會導(dǎo)致近視或加重近視（ ）
A、堅持充足的白天戶外活動
B、保持正確的讀寫姿勢
C、在光線良好的環(huán)境中讀寫
D、走路時看書
10、夏秋季是消化道傳染病的高發(fā)季節(jié)，消化道傳染病的典型癥狀有（ ）
A、腹痛、腹脹
B、惡心嘔吐
C、食欲不振
D、以上都是
二、態(tài)度類單項選擇題
1、了解常見疾病預(yù)防知識是件重要的事
A.非常同意
B.同意
C.無所謂
D.不同意
E.非常不同意
2、運動在日常生活中很重要
A.非常同意
B.同意
C.無所謂
D.不同意
E.非常不同意
3、經(jīng)常喝碳酸飲料、吃油炸食品等會傷害身體健康
A.非常同意
B.同意
C.無所謂
D.不同意
E.非常不同意
4、應(yīng)該根據(jù)個人營養(yǎng)健康的需求選擇食物
A.非常同意
B.同意
C.無所謂
D.不同意
E.非常不同意
5、眼保健操是一種護(hù)眼措施
A.非常同意
B.同意
C.無所謂
D.不同意
E.非常不同意
6、豎刷牙法比橫刷牙法更好
A.非常同意
B.同意
C.無所謂
D.不同意
E.非常不同意
7、日常生活中，應(yīng)該改正那些可能會讓我患病的行為
A.非常同意
B.同意
C.無所謂
D.不同意
E.非常不同意
8、不口渴就不用喝水
A.非常同意
B.同意
C.無所謂
D.不同意
E.非常不同意
9、熬夜會損害健康
A.非常同意
B.同意
C.無所謂
D.不同意
E.非常不同意
10、初中生也有必要每年進(jìn)行體檢
A.非常同意
B.同意
C.無所謂
D.不同意
E.非常不同意
三、行為類單項選擇題
1、您每天主動飲水情況是（ ）
A、2L以上
B、1.5-2L
C、1L-1.5L
D、500ml-1L
E、渴了才喝
2、您喝奶茶的頻次是（ ）
A、每周3杯以上
B、每周2-3杯
C、每周1杯
D、每周1杯以下
E、從來不喝
3、假期中，您每天的運動時間為（ ）
A、2小時以上
B、1-2小時
C、1小時以下
D、半小時-1小時
E、幾乎不運動
4、
假期中
，您每天的睡眠時間（包括午休）為（ ）
A、10小時以上
B、9-10小時
C、8-9小時
D、7-8小時
E、7小時以下
5、
上學(xué)期間
，您每天的睡眠時間（包括午休）為（ ）
A、10小時以上
B、9-10小時
C、8-9小時
D、7-8小時
E、7小時以下
6、假期中，您每天的運動時間為（ ）
A、2小時以上
B、1小時-2小時
C、1小時以下
D、半小時-1小時
E、幾乎不運動
7、您每日通常在什么情況下洗手（ ）
A、用手接觸物品了就洗 B、出入門、飯前飯后便后洗
B、飯前便后洗手 D、飯前洗手 E、看著臟了才洗
8、您用洗手液認(rèn)真洗手的次數(shù)（ ）
A、每次都用洗手液洗手且很仔細(xì)
B、偶爾用洗手液洗手，偶爾用清水但洗的很認(rèn)真
C、基本用清水洗手洗的比較認(rèn)真
D、只用清水洗手，只是搓一搓
E、只是用清水沖兩下結(jié)束
9、假期中，您三餐規(guī)律飲食情況（ ）
A、每天保證三餐都吃且吃飯時間差不多
B、每天三餐都吃但時間不規(guī)律
C、吃飯時間規(guī)律只能偶爾吃足三餐
D、只吃兩餐時間不定
E、沒有規(guī)律
10、你日常生活中挑食情況（ ）
A、完全不挑食
B、基本不挑食
C、一般
D、有點挑食
E、非常挑食
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