青年健康現(xiàn)狀調(diào)查問(wèn)卷

親愛(ài)的朋友，您好！本次問(wèn)卷圍繞當(dāng)代青年身心健康現(xiàn)狀、健康認(rèn)知、行為習(xí)慣及健康需求開(kāi)展調(diào)研，旨在為青年健康促進(jìn)工作提供真實(shí)、有效的數(shù)據(jù)參考，助力打造更貼合青年需求的健康科普與服務(wù)體系。本次問(wèn)卷所有答案無(wú)對(duì)錯(cuò)之分，個(gè)人信息將嚴(yán)格保密，僅用于本次研學(xué)調(diào)研分析，不會(huì)泄露給任何第三方。請(qǐng)您根據(jù)自身實(shí)際情況如實(shí)填寫(xiě)，問(wèn)卷填寫(xiě)約需 8 分鐘，感謝您的真誠(chéng)分享與大力支持！
一、基本信息
1. 你的性別
2. 你的年齡
3. 你的學(xué)歷
4. 你的身份類(lèi)型
5. 你目前長(zhǎng)期居住城市
6. 你的日常作息類(lèi)型
二、身體健康狀況與日常行為習(xí)慣
7. 你平均每天的有效睡眠時(shí)間約為
8. 你的睡眠質(zhì)量整體評(píng)價(jià)
9. 你每周的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)頻率（含健身、跑步、球類(lèi)、瑜伽等，不含日常走路）
10. 你每次主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的時(shí)長(zhǎng)
11. 你的日常飲食規(guī)律
12. 你日常飲食中，各類(lèi)食物的攝入頻率（可多選）
13. 你是否有定期體檢的習(xí)慣
14. 近半年來(lái)，你是否出現(xiàn)過(guò)以下身體不適癥狀（可多選）
15. 你是否存在以下不良生活習(xí)慣（可多選）
三、心理健康狀況與情緒調(diào)節(jié)能力
16. 近半年來(lái)，你的整體情緒狀態(tài)
17. 你產(chǎn)生負(fù)面情緒的主要誘因（可多選）
18. 當(dāng)你感到心理壓力大、情緒低落時(shí)，會(huì)選擇的調(diào)節(jié)方式（可多選）
19. 你對(duì) “心理健康” 的認(rèn)知程度：
20. 你是否接受過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理健康輔導(dǎo) / 咨詢（學(xué)校心理咨詢室 / 社會(huì)心理咨詢機(jī)構(gòu)）
21. 你認(rèn)為當(dāng)前青年群體的心理健康問(wèn)題是否突出
22. 你身邊是否有朋友出現(xiàn)過(guò)心理問(wèn)題并向你傾訴
23. 你是否了解青年常見(jiàn)的心理問(wèn)題（如焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等）的基本癥狀
四、健康認(rèn)知與健康誤區(qū)識(shí)別
24. 你是否經(jīng)常接觸各類(lèi)健康養(yǎng)生信息（如減肥、養(yǎng)生、護(hù)膚、疾病預(yù)防等）
25. 你獲取健康養(yǎng)生信息的主要渠道（可多選）
26. 你面對(duì)網(wǎng)絡(luò)上的健康謠言 / 偏方（如 “過(guò)度節(jié)食快速減肥”“某保健品包治百病” 等）的態(tài)度
27. 你是否踩過(guò)以下健康認(rèn)知誤區(qū)（可多選）
28. 你對(duì)毒品 / 艾滋病的認(rèn)知程度
29. 你是否參加過(guò)禁毒 / 艾滋病預(yù)防的科普活動(dòng)
30. 你認(rèn)為影響青年養(yǎng)成良好健康習(xí)慣的最主要因素（可多選）
五、健康需求與科普服務(wù)建議
31. 你最想深入了解的青年健康知識(shí)領(lǐng)域（可多選，按需求程度排序）
32. 你更偏好的健康科普形式（可多選，按喜好程度排序）
33. 你是否愿意參與校園 / 社區(qū)組織的青年健康宣傳志愿服務(wù)
34. 你希望學(xué)校 / 社區(qū) / 社會(huì)為青年提供哪些健康服務(wù)（可多選）
35. 你對(duì)青年健康促進(jìn)工作的其他建議或需求
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