中醫(yī)九種體質(zhì)分類與判定自測(cè)問卷

您好！本問卷基于中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》（ZY/T157-2009）國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)編制，用于評(píng)估您的中醫(yī)體質(zhì)類型。請(qǐng)根據(jù)近 1 年的真實(shí)體驗(yàn)和感覺作答（無(wú)需考慮短期癥狀，如臨時(shí)感冒、熬夜后不適），每個(gè)問題僅選 1 個(gè)答案，無(wú)需過多思考，如實(shí)填寫即可。
1. 填個(gè)你喜歡的ID吧
2. 您手腳發(fā)涼嗎?
3. 您胃脘部、背部或腰膝部怕冷嗎?
4. 您感到怕冷、衣服比別人穿得多嗎?
5. 您比一般人受不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷空調(diào)、電扇等）嗎?
6. 您比別人容易患感冒嗎?
7. 您吃（喝）涼的東西會(huì)感到不舒服或者怕吃（喝）涼東西嗎?
8. 您受涼或吃（喝）涼的東西后，容易腹瀉（拉肚子）嗎?
9. 您感到手腳心發(fā)熱嗎?
10. 您感覺身體、臉上發(fā)熱嗎?
11. 您皮膚或口唇干嗎?
12. 您口唇的顏色比一般人紅嗎?
13. 您容易便秘或大便干燥嗎?
14. 您面部?jī)沙奔t或偏紅嗎?
15. 您感到眼睛干澀嗎?
16. 您活動(dòng)量稍大就容易出虛汗嗎?
17. 您容易疲乏嗎?
18. 您容易氣短（呼吸短促，接不上氣）嗎?
19. 您容易心慌嗎?
20. 您容易頭暈或站起時(shí)暈眩嗎?
21. 您比別人容易患感冒嗎?
22. 您喜歡安靜、懶得說話嗎?
23. 您說話聲音無(wú)力嗎?
24. 您活動(dòng)量稍大就容易出虛汗嗎?
25. 您感到胸悶或腹部脹滿嗎?
26. 您感到身體不輕松或不爽快嗎?
27. 您腹部肥滿松軟嗎?
28. 您有額部油脂分泌多的現(xiàn)象嗎?
29. 您上眼瞼比別人腫（輕微隆起）嗎?
30. 您嘴里有黏黏的感覺嗎?
31. 您平時(shí)痰多，特別是咽喉部總感到有痰堵著嗎?
32. 您舌苔厚膩或有舌苔厚厚的感覺嗎?
33. 您面部或鼻部有油膩感或者油亮發(fā)光嗎?
34. 您容易生痤瘡或瘡癤嗎?
35. 您感到口苦或嘴里有異味嗎?
36. 您大便黏滯不爽、有解不盡的感覺嗎?
37. 您小便時(shí)尿道有發(fā)熱感、尿色濃（深）嗎?
38. 您帶下色黃（白帶顏色發(fā)黃）嗎?（限女性回答，男性選「沒有 / 根本不會(huì)」即可）
39. 您的陰囊部位潮濕嗎?（限男性回答，女性選「沒有 / 根本不會(huì)」即可）
40. 您的皮膚在不知不覺中會(huì)出現(xiàn)青紫瘀斑（皮下出血）嗎? 沒有/根本不會(huì)
41. 您兩顴部有細(xì)微紅絲嗎?
42. 您身體上有哪里疼痛嗎?
43. 您面色晦黯或容易出現(xiàn)褐斑嗎?
44. 您容易有黑眼圈嗎?
45. 您容易忘事（健忘）嗎?
46. 您口唇顏色偏黯嗎?
47. 您沒有感冒時(shí)也會(huì)打噴嚏嗎?
48. 您沒有感冒時(shí)也會(huì)鼻塞、流鼻涕嗎?
49. 您有因季節(jié)變化、溫度變化或異味等原因而咳喘的現(xiàn)象嗎?
50. 您容易過敏（對(duì)藥物、食物、氣味、花粉或在季節(jié)交替、氣候變化時(shí)）嗎?
51. 您的皮膚容易起蕁麻疹（風(fēng)團(tuán)、風(fēng)疹塊、風(fēng)疙瘩）嗎?
52. 您因過敏出現(xiàn)過紫癜（紫紅色瘀點(diǎn)、瘀斑）嗎?
53. 您的皮膚一抓就紅，并出現(xiàn)抓痕嗎?
54. 您感到悶悶不樂嗎?
55. 您容易精神緊張、焦慮不安嗎?
56. 您多愁善感、感情脆弱嗎?
57. 您容易感到害怕或受到驚嚇嗎?
58. 您脅肋部或乳房脹痛嗎?
59. 您無(wú)緣無(wú)故嘆氣嗎?
60. 您咽喉部有異物感，且吐之不出、咽之不下嗎?
61. 您精力充沛嗎?
62. 您容易疲乏嗎?
63. 您說話聲音無(wú)力嗎?
64. 您感到悶悶不樂嗎?
65. 您比一般人耐受不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷空調(diào)、電扇）嗎?
66. 您能適應(yīng)外界自然和社會(huì)環(huán)境的變化嗎?
67. 您容易失眠嗎?（逆向計(jì)分:同上）
68. 您容易忘事（健忘）嗎?（逆向計(jì)分:同上）
69. 您的性別：
70. 您的年齡段：
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