一般自我效能量表

1.  如果我盡力去做的話，我總是能夠解決問(wèn)題
2.  即使別人反對(duì)我，我仍有辦法取得我所要的
3.  對(duì)我來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持理想和達(dá)成目標(biāo)是輕而易舉的
4. 我自信能有效地應(yīng)付任何突如其來(lái)的事情
5.  以我的才智，我定能應(yīng)付意料之外的情況
6. 如果我付出必要的努力，我一定能解決大多數(shù)的難題
7. 我能冷靜地面對(duì)困難，因?yàn)槲倚刨囎约禾幚韱?wèn)題的能力
8. 面對(duì)一個(gè)難題時(shí)，我通常能找到幾個(gè)解決方法
9. 有麻煩的時(shí)候，我通常能想到一些應(yīng)付的方法
10. 無(wú)論什么事在我身上發(fā)生，我都能應(yīng)付自如
11. 您的性別：
12. 您的年齡段：
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